رنگ کردن مو در بارداری
رنگ مو در بارداری | درباره مجاز بودن رنگ کردن مو در بارداری اختلاف نظرهایی وجود دارد. مطالعات نشان دادهاند، مواد شیمیایی موجود در رنگ مو به اندازهای سمی و خطرآفرین نیستند که بتوانند آسیبی را متوجه جنین کنند. در واقع، در طول فرآیند رنگ کردن مو، تنها مقدار اندکی از این مواد جذب پوست شده و نمیتوانند به کودک صدمهای بزنند.
همراه ما باشید با مطالب آموزشی و خواندنی دکتر فهیمه ثابت متخصص زنان اصفهان :
- سونوگرافی واژینال
- عمل تخمدان و رحم و برداشتن توده
- معاینه پستان ها جهت تشخیص و پیشگیری از بدخیمی ها
- زایمان سزارین اصفهان
- آیا الکل در بارداری ، منجر به مشکلات روانی در کودک می شود؟
- متخصص زنان اصفهان دکتر فهیمه ثابت
- تشخیص و درمان پارگی رحم
- زایمان طبیعی اصفهان | دکتر فهیمه ثابت
- جراحی خروج رحم و میوم ها
- کورتاژ اندوسرویکس
رنگ کردن مو در بارداری
با این حال، لازم است توجه داشته باشید، تنفس بخار حاصل از رنگ مو ممکن است برای مادر زیانآور باشد. برای جلوگیری از هرگونه عارضه احتمالی، بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:
- در سه ماهه نخست بارداری از رنگ کردن مو خودداری کنید.
- موهای خود را در مکانی رنگ کنید که از تهویه مطبوع یا جریان هوای مناسبی برخوردار باشد.
- رنگ را بیش از مدت توصیه شده بر روی موها باقی نگذارید.
نکات مهم در دوران بارداری
در دوران حاملگی چه باید کرد؟
برای داشتن نوزادی سالم، تمامی شرایط روحی جسمی اجتماعی مادر قبل از لقاح باید بررسی شود:
- برنامه ریزی برای قطع روشهای جلوگیری
- وزن سالم
- غربالگری و درمان بیماریهای عفونی
- ایمن سازی و واکسیناسیونی
- بررسی داروهای مصرفی
نکات حاملگی
کنترل بیماریهای مزمن شامل :
- دیابت
- فشارخون
- تیروئید
- آسم
- سل
- سابقه بیماریهای جنسی
- اختلالات تشنجی
- اختلالات روانی بخصوص افسردگی و اضطراب
- بیماریهای ژنتیکی
چاقی
اندازهگیری قد وزن BMI
۳۲% زنان اضافه وزن دارند که باعث جنین ماکروزم و زایمان سخت با دیستوشی شانه و یا محرومیت رشد داخل رحمی و احتمال دیابت بارداری و احتمال سزارین میشود که این وزن باید تا قبل از بارداری متعادل شود. و نیز کاهش وزن شدید و لاغری مفرط باعث زن کم هنگام تولد، پوکی استخوان، آمنوره و مشکلات قاعدگی، ناباروری.. میشود.
آزمایشات لازم :
- جهت تشخیص دیابت و تیروئید
- و کم خونی و تیتر آنتی بادی
- ضد سرخجه
- آنتی ژن هپاتیت
- و در افرادیکه رابطه های پرخطر دارن ایدز و سیفلیس
- و نیز پاپ اسمیر
قبل از حاملگی را باید رعایت کند؟
داروها :
- زنانی که برای درمان آکنه ترتینوئین استفاده میکنند باید سه ماه قبل از بارداری قطع شود.
- اگر اسم دارند کورتبکواستروئیدخوراکی را در سه ماه اول با استنشاقی عوض کنند.
- اما اگر اسم شدید دارند همان نوع خوراکی مصرف شود چون عوارض اسم شدید به مراتب بیشتر از داروی خوراکیست.
- دیابتیها داروی انسولین را جایگزین نوع خوراکی کنند البته امروزه برخی مقالات متفورمین رو در بارداری جایز میدانند.
- فشارخونی ها داروی اتنولول رو در بارداری قطع کنند یا با دوز بسیار کم.
- کم کاری تیروئید حتما یدوفولیک مصرف و ادامه دهند.
- ترومبوفیلی ها بعلت عوارض بالا در بارداری حتما درمان شوند.
- اختلالات تشنج در بارداری نیز احتمال تشدید وجود دارد لذا حتما درمان شوند و مصرف فولیک اسید رو بالا ببرند.
- فنیل کتونوری باید با رژیم مناسب کنترل شود.
معاینات بالینی :
- پوست و بثورات جلدی
- لمس غدد لنفاوی و تیروئید
- چشم از لحاظ زردی و کم خونی
- سمع قلب و ریه
- معاینه پستان و درمان برخی ادنوم ها یا کیست های احتمالی در پستان قبل از بارداری
- آموزش ثبت سیکل های قاعدگی و یا استفاده از نرم افزارهای مربوط به ثبت پریود و روزهای تخمک گزاری
- بررسی ناهنجاریهای اسکلتی بخصوص لگن
- بررسی محل کار که آیا در معرض مواد شیمیایی و آزمایشگاهی… میباشد .
نحوه وزن گیری مادر باردار :
- کلا ۸ کیلو در بارداری افزایش وزن داریم بعلت وزن جنین جفت مایع آمنیوتیک و افزایش بافتهای مادر مانند پلاسما پستانها رحم
- اگر این میزان اضافه وزن کمتر باشد.از ذخایر چربی و پروتئین مادر استفاده میشود .
- ناشتایی باعث کتونومی و کتونوری میشود که منجر به رشد غیر طبیعی جنین میشود .
- اندازه BMI در اضافه وزن بارداری مهم میباشد .
- اگر BMI کمتر از ۱۸ باشد لاغر پس باید ۱۲/۵ تا ۱۸ کیلو اضافه کند .
- اگر۱۸/۵ تا ۲۴/۹ باشد BMI نرمالست و ۱۱/۵ تا ۱۶ کیلو اضافه نماید .
- اگر BMI از ۲۵ تا ۲۹/۵ باشدباید ۷ تا ۱۱/۵ کیلو اضافه نمایند .
- و BMI مساوی با بیشتر از ۳۰ باید ۵ تا ۹ کیلو اضافه نمایند .
چاقی مادر از طریق ژنتیک و اپی ژنتیک (محیطی) تاثیر روی جنین میگذارد . چاقی بعد از زایمان نیز باعث عفونت و چاقی نوزاد و کودک متابولیک مانند دیابت میشود.
مشکلات شایع بارداری
- کم خونی : در بارداری افزایش حجم پلاسما و توده RBC داریم لذا کاهش هموگلوبین آنمی یعنی در سه ماهه دوم هموگلوبین کمتر از ۱۰/۳۰ و هماتوکریت کمتر از۳۲% در سه ماهه اول و سوم هموگلوبین کمتر از ۱۱ و هماتوکریت ۳۳%
- یبوست : بلعت افزایش زمان ترانزیت روده که میکروو ماکرو نوترینتها فرصت جذب پیدا کنند، یبوست رخ میدهد . و نیز فشار رحم بر روده ها و کندی حرکات آنها باید آب کافی حداقل ۸ لیوان در روز غذاهای فیبردارمیوه های خشک مانند الوو نرمش پیچ و پیاده روی داشته باشند .
- پیکا: تمایل به مصرف مواردیکه ارزش غذایی ندارند یا ماده غذایی نیستند . معمولا کمبود برخی املاح مانند آهن زینک کلسیم پتاسیم باعث پیکا میشود . مصرف بیش از حد نشاسته باعث چاقی و مصرف جوش شیرین باعث فشار خون بالا میشود برخی مواد نیز پاتوژن و حاوی فلزات سنگین هستند که خطرناکند .
- سوزش سر دل: باید وعده های غذایی کوچیک، محدودیت مصرف کافئین و نوشیدنی گازدار و مرکبات و گوجه فرنگی و غذاهای پرچرب و غذاهای تند و نیز سه ساعت بعد از غذا دراز نکشند .
- تهوع استفراغ : در ۵۰ تا ۹۰ درصد زنان باردار دیده میشود که تا ۲۰ هفتگی برطرف میشود . علت آن استعداد ژنتیکی و تغییرات هورمونی میباشد .
