چگونه سردرد قاعدگی را درمان کنیم؟
انتخاب روش مناسب برای درمان سردرد پریودی بستگی به شدت درد دارد. برخی از اوقات درد به قدری شدید است که لازم از درمان دارویی در حد فاصل زمانی تخمکگذاری تا شروع قاعدگی استفاده شود اما در موارد دیگر درمان گیاهی سردرد قبل از قاعدگی میتواند موثر باشد.
همراه ما باشید با مطالب خواندنی و آموزنده دکتر فهیمه ثابت متخصص زنان اصفهان :
- خارش بیرونی واژن نشانه چیست؟
- جراحی رحم مبتلا به سرطان
- فوق تخصص آنکولوژی و زنان اصفهان دکتر فهیمه ثابت
- چرا دچار خارش واژن می شوییم ؟
- دایرکتوری آگهی های پزشکی دکتر فهیمه ثابت متخصص زنان اصفهان
- علل افتادگی رحم و مثانه
- خروج پولیپ رحمی توسط متخصص زنان اصفهان دکتر فهیمه ثابت
- دانستنی های لابیاپلاستی
درمان دارویی سردرد پریودی
مسکنها در درمان سردرد قاعدگی تاثیر زیادی دارند. تریپتانها، ارگوتامینها و DHE بدون ایجاد وابستگی میتواند درد را تسکین دهد. فلوکستین هم در مواردی که سردرد قاعدگی و اختلالات خلق و خو با هم بروز کند و درمان خانگی سردرد قاعدگی نتواند شدن درد را کم کند، توصیه میشود.
ناپروکسن هم از داروهای غیر استروئیدی است که با دو دوز در روز درد را تسکین میدهد و برای درمان سریع سردرد پریود توصیه میشود.
استراحت کردن و ماساژ برای کاهش سردرد قاعدگی
درمان سردرد و حالت تهوع در پریودی با استفاده از استراحت کردن و ماساژ درمانی در بسیاری از خانمها تاثیرگذار است. زیرا ماساژ درمانی باعث افزایش ترشح سروتونین میشود و به شل شدن عضلات گردن کمک میکند. به این ترتیب سردرد پریودی کاهش پیدا میکند.
به خصوص کسانیکه دنبال درمان میگرن قاعدگی (میگرن در پریود) با یک روش ساده هستند میتوانند از اثرات چشمگیر ماساژ درمانی استفاده کنند. زیرا ماساژ میتواند شدت حملات سردردهای میگرنی را کم کند.
ماساژ دادن شقیقهها و پیشانی با روغنهای گیاهی مانند روغن اسطوخودوس یا روغن نعنا فلفلی نیز میتواند شدت علائم سردرد را کم کند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
سردرد دوران قاعدگی در بین خانمها شایع است و معمولاً با مصرف مسکن یا استراحت کردن از بین میرود و آنها را نگران نمیکند. اما در صورتی که سردرد قاعدگی با هر کدام از موارد زیر همزمان باشد لازم است مراجعه به پزشک در اولویت قرار بگیرد.
- خانمهایی که همراه با سردرد دوران قاعدگی اختلال دید یا سرگیجه و عدم تعادل تجربه کنند.
- خانم با ضربه به سر دچار سردرد شود.
- وقتی یک خانم با وجود استفاده از درمان خانگی سردرد شدید قاعدگی کاهشی در میزان درد احساس نکرده است.
مزیت استفاده از درمان خانگی سردرد میگرنی دوران قاعدگی چیست؟
درمانهای خانگی هزینهی زیادی ندارد و در دسترس همه قرار دارند. از طرف دیگر هیچ عارضهای هم برای خانمها ایجاد نمیکنند.
میگرن قاعدگی موجب چه حدی از آسیبهای مغزی میشود؟
خوشبختانه میگرن قاعدگی هیچ آسیب مغزی به دنبال ندارد و فقط موجب ایجاد ناتوانی در انجام کارهای روزانه در دوران قاعدگی میشود.
چه خوراکیهایی سردرد در قاعدگی را تشدید میکند؟
فست فود، شیرینی و شکلات و چیپس، نوشیدنیهای حاوی کافئین و الکل از خوراکیهایی هستند که شدت سردرد دوران قاعدگی را بیشتر میکنند. به همین دلیل به خانمها توصیه میشود، قبل از پریود این خوراکیها را مصرف نکنند.
مشکل همیشگی من بود اما از وقتی که مقدار اب بیشتری مصرف میکنم و مکمل برام تجویز کردن خیلی بهتر شده
با سلام و سپاس از اعتماد شما